皆様お疲れ様です✨寒

皆様お疲れ様です
寒くなってきて身体が固まるのか
こりが酷くて辛いなみちゃんです(´・ω・`)
いつもすぐ体痛いわって言ってるんだけど
いつも首がやばくて多分流行りの
ストレートネックってやつですね、
ついつい携帯触っちゃうし
姿勢も悪いしで悪循環
みんなは体の不調は大丈夫?
風邪とかインフルも流行ってるし
気をつけてね(。 >艸<)
私も気をつけないと
さ!今日も元気に出勤❣️
今年楽しんで終わりたいので
沢山かまちょしてください❣️
お待ちしてます((o(^∇^)o))
*なみ*




