すぺ110
どもども(´▽`)ノ
しいなです
よくダイエットしたりしなかったりなんですけど
最近は贅沢なお肉が増えすぎてて
なんてお金のかかった身体なんでしょう
状態が続いてます
数年前に半年で10kg以上減らしたけど
そこからまともなダイエットをしてなかったので
再開しようと思います!
スペ110はむつかしくても
近いものにしたい(´・ω・`)
とりあえず
ストレッチと寝ながらでもできる筋トレ
休みの日はいっぱい歩きます( ˶^ᵕ'˶)b
不健康な痩せ方だと
体のバランスがすごく悪くなるから
健康的に
明日からメイドイベント!
メイドカフェで働くのが小さな夢だった
木土はお給仕楽しみます(∩´∀`∩)💕
ではまた👋