お疲れ様です🫶
みきです🐼
今日はジム通いの努力の効果を促進させる為にエンダモロジーっていう痩身系の施術を受けてきました☺️🤍
めちゃくちゃ丁寧にカウンセリングしてもらった後に、まず体の状態を確認‼️
足が浮腫んで張りすぎてて「え!普段何時間立ってるの??扱き使われてるのねぇ…」って言われました😂😂😂
めちゃくちゃ笑ってしまった(笑)
店長さんに無事全身バキバキ認定をいただいて(笑)
でも脂肪の方はまだ全然何とかなるから大丈夫よ❗️と力強いお言葉を頂きいざ施術☺️✊🏻
2つのローラで体のお肉や筋肉を吸引して柔らかくしたり脂肪を流れやすくしたりするんだけど、やっぱり張りが強いところとかは結構痛くて🥲
でも我慢出来る痛みなので我慢〜✊🏻🔥
終わったあとはまず体軽過ぎて‼️
マッサージとかは今まで結構受けてきたけどそれとはまた違う体の軽さで、体の詰まりが取れたみたいな感じでした☺️👏
施術後5時間位は脂肪も流れやすくなってるからお水をたくさん飲んで、ダイエット目的なら有酸素運動をするように言われました!
3回セットのコースで始めたのでとりあえずあと2回分通って変化を見たいと思います🌟
とりあえずこの後はジムで汗流してきます😂✊🏻🔥
というこで今日はお休みいただいてます🙇♀️
明日からはみさきバースデー2Daysよろしくお願いします☺️🩷
それではまた〜👋🩵