黄砂に吹かれて
エルサレムのひなです
日付けが変わり本日14日(金)
幸せの睡眠不足だった為…
寝落ち…からの…目覚め復活(〃ω〃)!
急いで今日使うレッスン用の資料の要項など
一気に読み終わり…ようやくホッと一息
(やっつけ仕事では…ございません…笑)
温めた豆乳を飲んでいますが美味しい〜!大豆イソフラボンが
全身に染み渡る〜(相変わらずひな語録…笑)
ひなどちらかというとあまり大豆イソフラボンの
補給はいらないかもですが…(え?なぜって?)
何となく女性ホルモン足りてる気がします…
体と面談してみた結果(もはや表現が恐い…笑)
足りてる足りてないに関わらず…
女性の美しさや若々しさを手助けしてくれる
エストロゲン(卵胞ホルモン)に似た働きをする
大豆イソフラボンは優れものですね!うちの冷蔵庫には
いつも常備(〃ω〃)無いと震える…(嘘です…笑)
最近はカフェなどにも豆乳を使った
美味しいドリンクメニューもあるのでおすすめ
殿方の皆さまも大豆イソフラボンには
【薄毛予防の効果】などもあるようなので
いつものドリンクに飽きている方はお試しあれ(〃ω〃)
※全ての方に効果がある訳ではありません…
クレームはご遠慮願います笑
ひなも今年25歳お肌の曲がり角?(急カーブ?急下降?笑)
…なので体に優しい食材選び…調味料…添加物など
食品や飲料の原材料表示を前よりも見て
買い物をするようになりましたね…口から摂るもので
体は作られているのでその日その時に食べたい物を…
なるべく無添加寄りの物を(〃ω〃)
そう言いながらもジャンクもお菓子も
やっぱり食べてしまいますけどね(食べるのかいっ!)
健康思考に関わらず何ごとも…ほどほどに(〃ω〃)笑
ひなあるあるの何の話?な本日のブログ内容でしたが
書きながらホット豆乳を飲み終わり『美味しかった〜』と
伝えたかっただけです(前置き長っ!)
ラストはカフェの話題からカフェといえばジャズ?
ジャズっぽい曲【ヨルシカ…逃亡】
ホッとした夜にカフェで流れていて欲しい一曲
BARよりでもあるジャズですが…
けっこうひなはジャズっぽいメロディの邦楽が
好きだったりします…お試しあれ
本日14日(金)黄砂が飛来していますが
避難場所は【エルサレム】黄砂を気にせずに
安心してお飲みいただけます(〃ω〃)
ひなも本日出勤です…サプライズの方もお久しぶりの方も…
また来ちゃったな方も…
会いに来てくださるのを楽しみにお待ちしています
