ちぇ〜っス!
今朝のTVで『ためしてガッテン?』を観ていたら、気になる話題を放送しておりましたので、皆様にもお伝え致しますね〜(^o^)/
現代社会において、PCやスマートフォンが普及され快適な生活環境となりましたが、画面から発せられる光が人体においてはリラックスする事が出来ず、常に緊張状態を引きおこし自律神経をおかしくしてしまうらしいです…
特に、寝る前では緊張状態のまま睡眠を摂る事になり、良い睡眠を摂る事が出来ず、疲れが取れなかったりして、ダルさなどが残ってしまうそうです!
っと、言っても仕事やプライベートにおいて、PCやスマートフォンが主流となっている限り見ない訳にもいかないですよね…(^_^;)
しかし、少し気を付けるだけで健康を維持する事が出来るかも知れませんね!
ちなみにTVでは、ゆっくりとした深呼吸が良いと言ってましたよ
さて、恒例のキャストさん紹介です!
本日のピックアップキャストさんは…
『五十嵐 まりあ』さん!
モデルさんの様なスタイルで、綺麗なお姉さん系な容姿のまりあさん!
パッと見、大人っぽいと良く言われるそうですが、実はピチピチの22歳(^o^)/
何処と無く落ち着きもあり、大変気遣いが出来るキャストさんなので、そう見られるんでしょうね!
そんなまりあさんだからこそ、接待などでも安心してお客様にご紹介出来るCHESS自慢のキャストさんの1人です♪( ´▽`)/
〜イベント情報!〜
10月18日(火)〜23日(日)
【Wine Mariage】
・特別価格にて、ワインとお食事のセットをご提供させて頂くお得なイベントとなっております!
10月28日(金)・29日(土)
【Halloween party!】
・毎年恒例のハロウィン コスプレ!
今年はどんなコスプレ姿の可愛いCHESSっ娘になるのか楽しみですね〜♪( ´▽`)/
〜お知らせ〜
