もぐもぐ日記
最近ハマってる食べ物です
Twitterで見つけたんですけど、電子レンジでつくるなんちゃって茶碗蒸しです️
ダイエット中でちょっと小腹が空いたなあ、、、ってときにぴったりなんです!!
低カロリーなのに満足感あって、身体も暖まるし、タンパク質も取れて最高
味変で生姜入れたり、ネギとかゴマ入れたり、とろろ昆布いれたりして最近朝ごはんとかに食べてます笑
一人暮らしだと8個入りの卵とか使いきれなくて困ってたので、その点でも完璧笑
ダイエットしてる方いたらぜひ食べてみたくださいね️
今夜もTiaraでお待ちしてますね️



